Archive for 2014年4月16日

生理痛

月経痛があることは当たり前なのですか

 

答えはNOです!!

月経を始め食生活や体重の変化ストレスなどの心と体の変化を敏感にキャッチする女性の

《健康のバロメーター》  です

なくて当たり前

月経痛がある場合は何らかの異常状態があるかもしれないサインだと思ってください

そもそも月経痛はなぜ起こるの

子宮筋腫などの病気が隠れている場合もありますが

多くは 体の冷えが原因です

血液は熱を持っています

妊娠するとその血液で胎児を育てるのです

冷たいせんべい布団には赤ちゃん寝たがりません

・・・・不妊の原因の一つ・・・

基礎体温を測ってみると高温期があります

あまりあがる過ぎると

のぼせ、ほてり依頼あらなどが出てしまいます

ちょうどよいところで 生理という出血を起こさせて 体の熱を放出していきます

栄養不足、体の水気が多いなどの理由で体温を維持できていない方などは

急速に冷えを感じ血流が滞り

そう 物が滞ったら痛みになるのです

 

どうしたら解消されるの

食生活の改善方法や漢方薬の効き目を知らない方は普通に痛み止めを飲んでしまっている方は多いと思います

それでは根本的な解決にはなりません

漢方薬でその時だけ飲む 月に7日間ほど飲むということで抒情に生理痛が無くなっていく方も多いですが

できるだけ早めに修復しておきたいですね

食養生と 漢方薬 

この併用がベストです